焦虑症会导致肌肉紧张。这是因为焦虑状态下,身体会释放肾上腺素等应激激素,这些激素会促使肌肉紧张以准备应对潜在的威胁。长期的肌肉紧张可能导致肌肉疼痛、僵硬和疲劳,进一步加重焦虑症状。因此,对于焦虑症患者,放松肌肉和减少应激反应是重要的治疗策略之一。