XO型腿矫正动作一般有夹紧动作、直腿抬高等。
XO型腿是指患者在自然站立时，双侧膝关节并拢，双侧踝关节不能并拢，而且两侧的足弓也是不对称的。患者在进行夹紧动作时，需要将双侧膝关节并拢，并且使小腿呈现直角，然后再缓慢地放松，也能够起到一定的矫正作用。患者也可以进行直腿抬高的动作，需要患者仰卧在床上，然后将患侧的腿部伸直，再将腿部的肌肉绷紧，并且要将腿部的肌肉向内侧收紧，能够起到一定的矫正作用。
如果患者XO型腿的情况比较严重，也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过佩戴矫正器的方式进行矫正，也可以通过手术进行矫正。在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免长时间站立，以免加重病情。
刘尚勤
郑永江
党华
刘芳
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
