维生素E不能直接淡斑。维生素E是一种脂溶性维生素,具有抗氧化作用,有助于减少自由基对皮肤的损伤,但其作用主要体现在预防皮肤老化和保护皮肤健康方面。对于已经形成的色斑,维生素E并不能直接淡化或去除。要淡斑,可以考虑使用含有美白成分的护肤品,或者采用医学美容手段,如激光治疗等。