39问医生
啤酒喝了发胖吗
陈慧敏
营养科
主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
咨询
啤酒喝了会发胖。
啤酒中含有大量的酒精和碳水化合物,这些成分在体内会被转化为脂肪储存起来,长期大量饮用啤酒会导致体重增加,从而增加肥胖的风险。因此,为了保持健康的体重,应适量饮用啤酒,并注意均衡饮食和适量运动。
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2024-09-25
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本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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