5岁小孩牙齿变黑了通常不能自行白回来，需要通过专业的牙齿清洁和修复来改善。
因为牙齿变黑是由于牙齿表面的牙釉质受到损伤或者内部牙髓组织发生病变所致，这些损害通常是不可逆的，所以不能自行恢复白色。如果不及时处理，牙齿可能会继续变色，甚至引起蛀牙或其他口腔问题，因此需尽早寻求专业牙医的帮助。
如果孩子的牙齿变黑是由外源性色素沉着引起的，则可以通过定期刷牙、使用漱口水或去除色素的专业治疗来改善。
日常生活中，家长应注意孩子口腔卫生，避免过量摄入含糖饮料和食物，并定期带孩子到牙科医院进行检查和清洁，以预防和早期发现牙齿问题。
因为牙齿变黑是由于牙齿表面的牙釉质受到损伤或者内部牙髓组织发生病变所致，这些损害通常是不可逆的，所以不能自行恢复白色。如果不及时处理，牙齿可能会继续变色，甚至引起蛀牙或其他口腔问题，因此需尽早寻求专业牙医的帮助。
如果孩子的牙齿变黑是由外源性色素沉着引起的，则可以通过定期刷牙、使用漱口水或去除色素的专业治疗来改善。
日常生活中，家长应注意孩子口腔卫生，避免过量摄入含糖饮料和食物，并定期带孩子到牙科医院进行检查和清洁，以预防和早期发现牙齿问题。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
牙痛药水
