头发现在一坨坨的掉头发好几坨没有了可能是由于营养不良、内分泌失调、脂溢性皮炎、毛囊炎、斑秃等原因引起的，需要根据不同病因选择合适的治疗方案。
1、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而引起营养不良的情况，导致出现头发脱落、皮肤干燥等症状。建议患者可以适当调整饮食，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。同时，患者也可以在医生指导下使用维生素C、维生素B等药物进行治疗。
2、内分泌失调
如果患者长期熬夜、精神压力过大等，可能会导致体内激素水平紊乱，从而引起内分泌失调的情况，导致出现上述现象，同时还可能伴有失眠、多梦等症状。建议患者可以适当调整作息，保持充足睡眠，避免熬夜。同时，患者也可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。
3、脂溢性皮炎
脂溢性皮炎主要是由于遗传、饮食习惯不佳等因素引起的皮肤慢性炎症性疾病。患者一般会表现为头皮屑增多、头皮瘙痒、脱发等症状。建议患者可以在医生指导下使用复方酮康唑发用洗剂、二硫化硒洗剂等进行治疗。
4、毛囊炎
毛囊炎主要是由于细菌感染毛囊引起的炎症反应。患者一般会表现为毛囊周围出现红色丘疹，伴有瘙痒、脱发等症状。建议患者可以在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等药物进行抗感染治疗。
5、斑秃
斑秃主要是由于遗传、自身免疫等因素引起的脱发情况。患者一般会表现为头皮出现圆形或椭圆形脱发区，一般没有不适症状。建议患者可以在医生指导下使用米诺地尔搽剂、软膏等涂抹患处进行治疗。
如果患者症状持续加重，建议及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。在日常生活中，患者要注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。
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