39问医生

宝宝能吃糙米吗

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健康婴儿可以适量食用糙米。
从营养学角度出发，糙米富含维生素、矿物质及膳食纤维，有助于维持身体健康。但考虑到婴儿消化系统发育尚未完全，开始引入固体食物前应咨询儿科医生的意见。
如果宝宝存在乳糖不耐受或麸质过敏等问题，则建议在儿科医师指导下调整饮食结构。
对于婴幼儿来说，添加辅食时要遵循由少到多、逐渐增加的原则，并密切观察宝宝的反应与消化吸收能力。