一般是走路和跑步的时候左肾疼痛

一般是走路和跑步的时候左肾疼痛可能是腰肌劳损、肾结石、肾炎、肾盂肾炎、肾囊肿等原因引起的，患者需要及时就医，根据病因做针对性治疗。

1、腰肌劳损

腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜、韧带或者骨膜的慢性损伤性炎症，在走路或跑步的时候会牵扯到腰部肌肉，可能会引起左肾疼痛的症状。患者可以通过按摩或者针灸的方式缓解症状。

2、肾结石

肾结石是由于晶体物质异常聚积在肾脏而引起的一种疾病，患者可能会出现肾绞痛、血尿等症状。患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过体外冲击波碎石术的方式进行治疗。

3、肾炎

肾炎是指由于各种原因引起不同程度的肾功能减退的一组肾脏疾病，可能与遗传、感染等因素有关，患者可能会出现腰部酸痛、乏力等症状。患者可以在医生指导下使用醋酸片、硫唑嘌呤片等药物辅助改善。如果患者病情比较严重，出现了肾衰竭的情况，则需要通过肾移植手术进行治疗。

4、肾盂肾炎

肾盂肾炎是指病原微生物侵犯肾盂以及肾实质引起的疾病，可能与细菌感染、尿路梗阻等因素有关，患者可能会出现腰痛、尿痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸环丙沙星片、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。

5、肾囊肿

肾囊肿是指肾脏内出现单个或多个囊性病变，可能是遗传、肾小管憩室等原因引起的，可能会导致肾脏受到压迫，出现左肾疼痛的症状，建议患者可以在医生的指导下，通过囊肿切除术进行治疗。

建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。