通常情况下，末次月经5月26号，到现在多少天了，不能一概而论。由于每个人的体质不同，具体的天数也会有所不同，但一般在4-5月。
末次月经是指月经的第一天的时间，一般是从末次月经的第一天开始计算，月份加9或减3，最后的天数再加7天，能够推算出大概的预产期。如果末次月经在5月26号，根据计算，预产期大概在4月份，但由于每个人的体质不同，具体的天数也会有所不同，不能一概而论。如果末次月经在4月23号，根据计算，预产期大概在5月底。
在怀孕期间，孕妇需要遵医嘱定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。同时，孕妇还要注意多休息，避免进行剧烈运动，以免出现不适的症状。在饮食上，孕妇可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充营养。
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