十五岁矮个子可以通过饮食调理、生活调理、药物治疗、适当运动、保证睡眠等方式进行改善。
1、饮食调理
在日常生活中，患者可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，促进骨骼的生长发育。同时还可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子、西红柿等，能够促进身体的新陈代谢，有利于身体的健康。
2、生活调理
在日常生活中，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，能够促进骨骼的生长发育，同时还可以增强自身的免疫力。
3、药物治疗
如果患者是缺乏钙元素引起的矮小症，可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，能够起到补钙的作用。如果患者是甲状腺功能减退症引起的矮小症，可以遵医嘱服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
4、适当运动
患者还可以适当进行体育锻炼，如跳高、跳绳、打篮球等，能够促进骨骼的生长发育，同时还可以增强自身的免疫力。
5、保证睡眠
患者应保证充足的睡眠，避免熬夜，以免影响身体发育。
如果患者身高明显低于同龄人，建议患者及时到医院就诊，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
左甲状腺素钠片
甲状腺片
