【消除痘痘的正确方法？】消除痘痘的正确方法，需要根据不同疾病选择合适的方法，通常可以通过药物治疗、物理治疗、饮食调理等方式来消除痘痘。
1、药物治疗：对于长痘痘的人群，可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、红霉素软膏等药物进行涂抹，能够抑制皮肤异常角化，而且还能够起到一定的抗菌作用，避免痘痘进一步发展。如果出现感染，也可使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物;
2、物理治疗：如果痘痘并不是特别严重，通常可以采取红蓝光照射的方式治疗，主要是利用红蓝光的照射原理，抑制皮肤异常角化，同时也能够起到一定的杀灭细菌和炎症反应的效果，使皮肤变得更加光滑整洁，消除痘痘。但红蓝光照射可能具有一定的辐射性，需要注意保护皮肤;
3、饮食调理：在日常生活中也要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，减少吃油腻或者是辛辣刺激性的食物，比如炸鸡、蛋糕、辣椒等，以免刺激皮脂腺导致皮脂分泌增多，加重痘痘症状;
4、其他：如保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等，保持面部清洁，使用合适的护肤品，如水乳、面霜等，尽量避免用手摸痘痘。
如果痘痘比较严重，影响到了个人美观，也可以选择果酸焕肤治疗，通常是将高浓度果酸涂抹在皮肤上，能够促进老化角质层脱落，刺激真皮层的弹性纤维再生，还能达到清洁皮肤和改善痘痘的效果。
1、药物治疗：对于长痘痘的人群，可以在医生的指导下使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、红霉素软膏等药物进行涂抹，能够抑制皮肤异常角化，而且还能够起到一定的抗菌作用，避免痘痘进一步发展。如果出现感染，也可使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物;
2、物理治疗：如果痘痘并不是特别严重，通常可以采取红蓝光照射的方式治疗，主要是利用红蓝光的照射原理，抑制皮肤异常角化，同时也能够起到一定的杀灭细菌和炎症反应的效果，使皮肤变得更加光滑整洁，消除痘痘。但红蓝光照射可能具有一定的辐射性，需要注意保护皮肤;
3、饮食调理：在日常生活中也要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，减少吃油腻或者是辛辣刺激性的食物，比如炸鸡、蛋糕、辣椒等，以免刺激皮脂腺导致皮脂分泌增多，加重痘痘症状;
4、其他：如保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等，保持面部清洁，使用合适的护肤品，如水乳、面霜等，尽量避免用手摸痘痘。
如果痘痘比较严重，影响到了个人美观，也可以选择果酸焕肤治疗，通常是将高浓度果酸涂抹在皮肤上，能够促进老化角质层脱落，刺激真皮层的弹性纤维再生，还能达到清洁皮肤和改善痘痘的效果。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
复方多黏菌素B软膏（曾用名：复方多粘菌素B软膏）
