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睡眠长期不好的患者一般可以吃安眠补脑口服液,但是需要在医生的指导下进行用药治疗。 安眠补脑口服液属于一种中成药,主要由鹿茸、淫羊藿、制何首乌、干姜、大枣等药物组成,具有益气养血、强脑安神的功效,也具有治疗失眠的作用。如果存在睡眠长期不好的情况,可能是精神压力过大所造成的,也不排除是神经衰弱等原因所导致的。此时患者可以在医生的指导下,服用安眠补脑口服液进行治疗,通常具有一定的作用。 在日常生活中,患者还要调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间的熬夜,也要避免做重体力劳动,否则会加重病情。在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量吃清淡类的食物,不建议吃辛辣刺激性的食物,也不可以吃油脂含量偏高的食物。