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病情描述:每天吃维生素c有副作用吗
医生回答
方晓茹 副主任医师 三甲
南方医科大学南方医院 营养科
每天吃维生素C可能会引起腹泻、恶心、呕吐等消化道不适症状,并增加肾结石风险。每天过量摄入维生素C可能导致维生素C积累在体内,引起上述不良反应。此外,长期大量摄入还可能增加肾结石的风险,因为维生素C可以促进草酸钙结晶的形成。如果患者存在肾脏疾病或尿路感染,则不建议每日服用维生素C片以预防尿频尿急的发生,以免加重病情。对于健康人群而言,适量食用富含维生素C的食物有益于身体健康,但不宜过量摄入,特别是通过药物形式摄取时,应遵医嘱使用,避免潜在的副作用。 2024-04-29 21:02 举报
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