小儿麻痹后遗症的肢体康复训练方法，主要有关节活动度训练、肌肉训练、感觉训练、步态训练等。
1、关节活动度训练
小儿麻痹后遗症可能会导致肌肉萎缩，从而引起关节活动受限的情况。建议可以通过关节活动度训练的方式进行康复锻炼，可以有效促进肌肉的收缩，改善关节活动受限的情况。
2、肌肉训练
小儿麻痹后遗症可能会导致肌肉出现无力的情况。建议可以通过肌肉训练的方式进行康复锻炼，如进行直腿抬高训练、游泳、慢跑等，可以有效加强腿部肌肉的力量，改善肌肉无力的情况。
3、感觉训练
小儿麻痹后遗症可能会导致肢体出现感觉障碍的情况。建议可以通过感觉训练的方式进行康复锻炼，如在医生指导下使用电刺激疗法、磁刺激疗法等方式进行治疗。
4、步态训练
小儿麻痹后遗症可能会导致步态异常，出现走路不稳、容易跌倒等情况。建议可以通过步态训练的方式进行康复锻炼，改善步态异常的情况。
5、其他
还可以通过平衡训练、呼吸训练、心理康复训练等方式进行康复训练，有助于促进患者的恢复。
除此之外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免加重病情。同时，建议患者及时就医，积极配合医生进行康复训练，有利于促进病情好转。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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