打了狂犬疫苗针以后，鸡肉、牛肉、羊肉一般可以吃，但要注意适量。
1、鸡肉
打狂犬疫苗后可以吃鸡肉，但要注意适量。鸡肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2等营养成分，可以为人体补充所需要的营养物质，有利于增强身体的免疫力。但过量食用可能会加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体的健康。
2、牛肉
打完狂犬疫苗后，一般可以吃牛肉。牛肉中含有丰富的蛋白质、维生素B6、维生素B12、烟酸、钙、磷、铁、胆固醇等营养成分，可以为人体补充所需要的营养物质，有利于增强身体的免疫力。但要注意适量食用，过量食用可能会加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体的健康。
3、羊肉
羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁、胆固醇等营养成分，可以为人体补充所需要的营养物质，有利于增强身体的免疫力。但要注意适量食用，过量食用可能会加重胃肠负担，引起消化不良。
4、猪肉
猪肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等营养成分，可以为人体补充所需要的营养物质，有利于促进身体的新陈代谢。但要注意适量食用，过量食用可能会加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体的健康。
5、牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，可以为人体补充所需要的营养物质，有利于促进身体的生长发育。但要注意适量食用，过量食用可能会引起腹胀、腹痛等不适症状。
除此之外，打了狂犬疫苗后还可以吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、西红柿等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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