一热就痒一凉就好了可能是荨麻疹、神经性皮炎、银屑病、湿疹、接触性皮炎等疾病的表现，这些疾病可能由于热刺激导致血管扩张、组织水肿或神经兴奋性增高而引起症状。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。
1.荨麻疹
荨麻疹是一种常见的过敏反应，当身体受到热刺激时，会导致肥大细胞释放组胺等炎症介质，引起血管扩张和组织水肿，从而出现瘙痒感。患者可以遵医嘱口服抗组胺药物进行止痒治疗，如西替利嗪、氯雷他定等。
2.神经性皮炎
神经性皮炎通常由精神紧张、焦虑等因素导致大脑皮层兴奋和抑制功能失调，进而诱发皮肤瘙痒。当处于高温环境中时，皮肤毛细血管扩张，可加重瘙痒症状。患者可在医生指导下使用糖皮质激素类药膏局部涂抹来缓解不适症状，比如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。
3.银屑病
银屑病患者的皮肤细胞生长速度较快，在受到温度变化影响后，皮肤表面角质层增生更快，导致病情加剧，表现为红斑覆盖白色鳞屑，伴随轻微瘙痒。患者需要到医院接受专业医师的诊治，可能涉及外用药物如煤焦油、卡泊三醇软膏等，以及内服免疫调节剂如甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等。
4.湿疹
湿疹是由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，若患者处在温暖潮湿的环境当中，可能会对皮肤产生一定的刺激作用，使皮肤屏障受损，从而诱发或加重湿疹的症状。患者可以在医生指导下通过冷敷的方式减轻不适症状，也可以适当使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物进行改善。
5.接触性皮炎
接触性皮炎是皮肤或黏膜单次或多次接触致敏物质后引发的炎症性皮肤疾病，由于个体差异，部分人在高温环境下会对某些物质产生过敏反应，导致皮肤出现红斑、水疱等症状。患者应立即停止接触可疑致敏物，并及时清洗皮肤。对于轻度症状，可通过清水冲洗、外用温和无刺激性的护肤品来缓解；重度则需在医生指导下服用抗组胺药如盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等以控制症状。
针对此类皮肤不适，建议患者定期进行皮肤科体检，包括观察皮肤是否有异常病变，必要时还可配合医生进行血常规检查、IgE检测等，以便于早期发现并处理相关问题。
1.荨麻疹
荨麻疹是一种常见的过敏反应，当身体受到热刺激时，会导致肥大细胞释放组胺等炎症介质，引起血管扩张和组织水肿，从而出现瘙痒感。患者可以遵医嘱口服抗组胺药物进行止痒治疗，如西替利嗪、氯雷他定等。
2.神经性皮炎
神经性皮炎通常由精神紧张、焦虑等因素导致大脑皮层兴奋和抑制功能失调，进而诱发皮肤瘙痒。当处于高温环境中时，皮肤毛细血管扩张，可加重瘙痒症状。患者可在医生指导下使用糖皮质激素类药膏局部涂抹来缓解不适症状，比如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。
3.银屑病
银屑病患者的皮肤细胞生长速度较快，在受到温度变化影响后，皮肤表面角质层增生更快，导致病情加剧，表现为红斑覆盖白色鳞屑，伴随轻微瘙痒。患者需要到医院接受专业医师的诊治，可能涉及外用药物如煤焦油、卡泊三醇软膏等，以及内服免疫调节剂如甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等。
4.湿疹
湿疹是由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，若患者处在温暖潮湿的环境当中，可能会对皮肤产生一定的刺激作用，使皮肤屏障受损，从而诱发或加重湿疹的症状。患者可以在医生指导下通过冷敷的方式减轻不适症状，也可以适当使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等药物进行改善。
5.接触性皮炎
接触性皮炎是皮肤或黏膜单次或多次接触致敏物质后引发的炎症性皮肤疾病，由于个体差异，部分人在高温环境下会对某些物质产生过敏反应，导致皮肤出现红斑、水疱等症状。患者应立即停止接触可疑致敏物，并及时清洗皮肤。对于轻度症状，可通过清水冲洗、外用温和无刺激性的护肤品来缓解；重度则需在医生指导下服用抗组胺药如盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等以控制症状。
针对此类皮肤不适，建议患者定期进行皮肤科体检，包括观察皮肤是否有异常病变，必要时还可配合医生进行血常规检查、IgE检测等，以便于早期发现并处理相关问题。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
荨麻疹丸
地奈德乳膏
卡泊三醇软膏
