开心果补肾。
开心果性平，味甘，归肺、肾经，具有开郁理气、益精强志的功效，因此可以起到补肾的作用。开心果还具有抗衰老、增强免疫力的作用，适合长期服用。
除了上述提及的主要作用外，开心果还有润肠通便的作用，因为其富含油脂，能够促进肠道蠕动，从而改善便秘症状。
虽然开心果有一定的补肾功效，但不宜过量食用，尤其是对于患有高血脂或糖尿病的人群，以免引起血糖波动。此外，建议在医生指导下使用药物治疗肾虚，避免盲目自行用药。
开心果性平，味甘，归肺、肾经，具有开郁理气、益精强志的功效，因此可以起到补肾的作用。开心果还具有抗衰老、增强免疫力的作用，适合长期服用。
除了上述提及的主要作用外，开心果还有润肠通便的作用，因为其富含油脂，能够促进肠道蠕动，从而改善便秘症状。
虽然开心果有一定的补肾功效，但不宜过量食用，尤其是对于患有高血脂或糖尿病的人群，以免引起血糖波动。此外，建议在医生指导下使用药物治疗肾虚，避免盲目自行用药。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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