酒精成瘾在医学上常称为酒精依赖，核心表现不是单纯爱喝酒，而是对饮酒失去控制并伴随身心变化。常见症状包括强烈渴求、越喝越多、停酒后难受、明知有害仍继续，以及生活重心逐渐被饮酒占据。
随着成瘾加重，耐受和戒断会比较突出。原先少量酒就能放松，后来需要更多量才有同样感觉；减少或停止饮酒后，数小时至数天可能出现手抖、出汗、心慌、失眠、烦躁、恶心，严重时可有幻觉、抽搐等。这类反应提示身体已产生依赖。
行为和心理变化同样重要。可能总想着喝酒，多次尝试减量或戒酒却失败，花费大量时间买酒、饮酒或醒酒，放弃工作、学习和兴趣爱好，甚至隐瞒饮酒量、藏酒、清晨饮酒。即使出现肝损伤、胃病、情绪问题或家庭矛盾，仍难以停止。
这些表现并非出现一条就说明成瘾，个体差异较大，严重程度也不同。若多项症状持续存在并影响生活，建议尽早到精神心理科或成瘾医学相关门诊评估。突然停酒可能带来风险，不宜自行硬扛；家人给予理解和支持，往往比指责更有帮助。
随着成瘾加重，耐受和戒断会比较突出。原先少量酒就能放松，后来需要更多量才有同样感觉；减少或停止饮酒后，数小时至数天可能出现手抖、出汗、心慌、失眠、烦躁、恶心，严重时可有幻觉、抽搐等。这类反应提示身体已产生依赖。
行为和心理变化同样重要。可能总想着喝酒，多次尝试减量或戒酒却失败，花费大量时间买酒、饮酒或醒酒，放弃工作、学习和兴趣爱好，甚至隐瞒饮酒量、藏酒、清晨饮酒。即使出现肝损伤、胃病、情绪问题或家庭矛盾，仍难以停止。
这些表现并非出现一条就说明成瘾，个体差异较大，严重程度也不同。若多项症状持续存在并影响生活，建议尽早到精神心理科或成瘾医学相关门诊评估。突然停酒可能带来风险，不宜自行硬扛；家人给予理解和支持，往往比指责更有帮助。
首都医科大学附属北京儿童医院
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