最近半年老是感觉全身无力多考虑是睡眠不足引起的，也可能是营养不良、贫血、低血糖、脑供血不足等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、睡眠不足
若患者长期熬夜或者是失眠，可能会导致睡眠不足，容易出现身体疲劳、注意力不集中等症状。患者要保持良好的生活习惯，避免熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠。
2、营养不良
若患者长期挑食、偏食，可能会导致营养元素摄入不足，容易出现乏力、消瘦等症状。患者要均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，补充身体所需的营养元素。患者也可遵医嘱口服葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸亚铁片等药物，缓解不适症状。
3、贫血
若患者长期营养不良，可能会导致贫血，容易出现头晕、乏力等症状。患者要注意营养均衡，多吃含铁的食物，如动物内脏、海带等。患者也可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物，缓解不适症状。
4、低血糖
若患者长期节食、偏食，可能会导致血浆中葡萄糖水平下降，出现心悸、大汗、乏力等症状。患者要保持良好的饮食习惯，按时吃饭。患者也可遵医嘱口服倍他米松片、左旋多巴片等药物，缓解不适症状。
5、脑供血不足
若患者长期抽烟、喝酒，可能会导致脑动脉循环障碍，引起脑供血不足，容易出现头晕、乏力等症状。患者要戒烟、戒酒，养成良好的生活习惯。患者也可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物，改善脑部血液循环，缓解不适症状。
除此之外，上述情况也可能是低血压、低钾血症、上呼吸道感染等引起的，建议患者及时就医，明确病因后进行治疗。
刘泽群
刘芳
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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