39问医生

维生素b2有壮阳功效吗

林玉洁 中医科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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维生素B2本身不具有直接的壮阳功效,但其对生殖系统健康有间接影响,应通过合理饮食和生活方式来维持身体健康。
维生素B2在体内参与生物氧化还原反应,但其本身并不直接作用于性功能。缺乏维生素B2可能导致生殖系统功能减退,间接影响性功能。长期缺乏维生素B2可能导致生殖系统炎症、精子质量下降等问题,进而影响生育能力。
建议适量摄入富含维生素B2的食物,如牛奶、蛋类等,并保持良好的生活习惯和规律的性生活。
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2024-08-26 浏览100
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