生理期一般是指月经期，月经期的时候第一天经常腿疼，可能是正常现象，也可能是缺钙、盆腔充血、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、正常现象
月经期的时候，女性体内的激素水平会发生变化，此时会刺激子宫内膜出现轻微脱落的情况，从而导致患者出现腹部疼痛、腰酸、腿疼等症状。一般不需要特殊治疗，患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状。
2、缺钙
如果患者在月经期间没有及时补充营养，导致身体缺钙，可能会出现腿部肌肉痉挛、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗，也可以适当吃一点富含钙的食物，比如牛奶、大豆等。
3、盆腔充血
在月经期间，子宫内膜会出现脱落，从而导致盆腔部位出现充血的情况，如果盆腔充血比较严重，可能会压迫到下肢，从而出现腿疼的现象。建议患者可以通过按摩的方式来缓解症状。同时，患者也可以适当喝一点红糖水，促进血液循环，改善不适症状。
4、子宫内膜炎
子宫内膜炎是指细菌突破宫颈的防御侵入子宫内膜而发生炎症。子宫内膜炎会导致子宫内膜出现充血、水肿等症状，如果患者的腿部受到子宫内膜炎的刺激，就可能会出现腿疼的情况。患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。
5、子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是指有活性的内膜细胞种植在子宫内膜以外的位置而形成的一种女性常见妇科疾病。子宫内膜异位症的症状主要包括痛经、月经异常、性交痛等，如果患者的病情比较严重，可能会导致腿部疼痛。患者可以遵医嘱使用甲地孕酮片、达那唑胶囊等药物进行治疗，也可以通过手术切除病灶的方式来改善。
如果患者的不适症状持续加重，建议及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。患者在月经期间要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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