39问医生

脑动脉硬化可以运动吗

闫振文 神经内科 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三级甲等
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脑动脉硬化患者可以进行适量的运动,如散步、打太极拳等,但要避免剧烈运动。
适量的运动有助于促进血液循环,改善血管功能,从而预防脑动脉硬化的进展。但是,剧烈运动可能会导致血压升高,增加脑卒中的风险,因此需要避免。此外,重症患者或急性期患者应遵医嘱调整活动强度和类型,以免加重病情。
轻度脑动脉硬化患者可适当运动,重度者则不建议运动。
脑动脉硬化患者在日常生活中应注意控制饮食,减少高脂、高盐食物的摄入,保持规律作息,保证充足睡眠,并定期监测血压和血脂水平,以便及时发现异常并采取相应措施。
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2024-05-16 浏览100
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