90岁老人腰椎骨折一般需要恢复3个月到6个月，具体的时间还要根据病情的严重程度进行判断和分析。
腰椎骨折可能是受到外伤引起的，也可能是骨质疏松症导致的，通常会出现腰部疼痛、活动受限等症状。如果骨折的情况相对不是很严重，腰部只是出现了轻微骨折，并没有出现移位的情况，可能恢复的时间会比较快一些，一般需要3个月左右。如果骨折的情况相对比较严重，出现了腰部粉碎性骨折或者是出现了移位的情况，可能恢复的时间会比较慢一些，一般需要6个月左右，甚至时间也可能会更长。
患者在恢复期间需要注意多休息，避免过早下床活动，也要避免做重体力劳动。另外，患者还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，如鸡蛋、牛奶、苹果、菠菜等，能够促进骨折的愈合。如果患者在恢复期间出现了不适的症状，应及时到医院进行就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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