手掌撑地腕部受伤肿痛有淤血，可采取冷敷、热敷、止痛药物治疗。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张和血流量，从而减轻肿胀和疼痛。可以使用冰袋或冷敷包进行冷敷。在受伤后的前48小时内，频繁地进行冷敷有助于缓解肿胀和疼痛。
2.热敷
热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。可以使用热水袋或热毛巾进行热敷。在受伤后的48小时后，可以适当进行热敷，但要注意温度适宜，避免烫伤皮肤。
3.止痛药物
止痛药物通过抑制中枢神经系统中的痛觉传递来减轻疼痛。可以使用非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚。在受伤后的前48小时内，如果疼痛严重，可以在医生指导下适量服用止痛药物来缓解症状。
在处理手腕受伤时，应避免过度活动或压迫受伤部位，以免加重损伤。同时，保持良好的休息和适当的营养摄入有助于促进伤口愈合。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张和血流量，从而减轻肿胀和疼痛。可以使用冰袋或冷敷包进行冷敷。在受伤后的前48小时内，频繁地进行冷敷有助于缓解肿胀和疼痛。
2.热敷
热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。可以使用热水袋或热毛巾进行热敷。在受伤后的48小时后，可以适当进行热敷，但要注意温度适宜，避免烫伤皮肤。
3.止痛药物
止痛药物通过抑制中枢神经系统中的痛觉传递来减轻疼痛。可以使用非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚。在受伤后的前48小时内，如果疼痛严重，可以在医生指导下适量服用止痛药物来缓解症状。
在处理手腕受伤时，应避免过度活动或压迫受伤部位，以免加重损伤。同时，保持良好的休息和适当的营养摄入有助于促进伤口愈合。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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