哺乳期一般不建议软化头发。
哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，一般为10个月至12个月。软化头发的药水中含有较多的化学成分，哺乳期女性接触后，可能会通过乳汁进入婴儿体内，从而影响婴儿的身体健康，因此，哺乳期一般不建议软化头发。此外，建议哺乳期女性注意饮食均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，促进婴儿的生长发育。
另外，建议哺乳期女性注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免引起内分泌失调的情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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