催产素是一种肽类激素，由垂体后叶分泌，具有促进子宫收缩的作用，与怀孕时间、胎儿大小等有关。拥抱20秒通常不会产生催产素，因为怀孕后子宫肌层的敏感性会有所下降，所以怀孕后期一般不建议通过抚摸的方式促进子宫收缩。
催产素具有促进子宫收缩的作用，可以使子宫平滑肌松弛，促进宫颈口扩张，有利于分娩的顺利进行。怀孕后期由于胎儿逐渐增大，子宫也会逐渐增大，可能会对子宫肌层造成一定的牵拉，此时可能会出现腹部疼痛、腰部酸痛等不适症状。通过抚摸腹部的方式，可以促进子宫收缩，缓解不适症状，但无法起到催产的作用，因此，建议孕妇在怀孕期间不要通过抚摸的方式来促进子宫收缩。
如果孕妇出现了明显的腹部疼痛、腰部酸痛等不适症状，建议及时就医，在医生指导下使用缩宫素注射液、乳果糖口服溶液等药物进行治疗，可以促进子宫收缩，有利于缓解不适症状。
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