左边脸肿了，睡一觉早上就肿了，可能是睡觉姿势不当、过敏、外伤、牙龈炎、肾小球肾炎等原因所导致的，患者需要及时去医院进行检查，并根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡觉姿势不当
如果在睡觉过程中长期朝一侧方向睡觉，可能会使一侧脸部受到压迫，导致局部血液循环流通不畅，从而出现局部肿胀的情况，甚至还会伴有面部发麻的症状。可以通过调整睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、过敏
如果患者属于过敏性体质，而且对左边脸部接触到的床单、被罩等物质过敏，可能会诱发过敏反应，从而出现局部肿胀的情况，甚至还会伴有皮肤发红的现象。建议患者及时更换其他品牌的床单、被罩等物品，避免再次接触过敏原。必要时，患者也可以遵医嘱使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等药物进行抗过敏治疗。
3、外伤
如果患者在睡觉过程中，不小心被门或椅子等硬物撞击到左边脸部，可能会使局部软组织受到损伤，从而引起局部红肿、疼痛等症状，甚至还会伴有皮肤发热的现象。建议患者及时去医院进行检查，并通过冰袋冰敷的方式进行缓解，等到24小时以后再使用热敷的方式进行改善。必要时，患者也可以遵医嘱使用活血胶囊、大活络胶囊等药物进行治疗。
4、牙龈炎
牙龈炎是指发生在牙龈边缘和牙龈乳头部位的炎症，可能与牙菌斑、不良修复体、慢性炎症等因素有关，患者可能会出现牙龈出血、牙龈外形改变、牙龈乳头圆钝等症状。同时，还可能会伴有局部肿胀的情况，在睡觉时肿胀情况可能会更加明显。建议患者可以在医生的指导下使用过氧化氢溶液、复方氯己定含漱液等药物漱口，抑制口腔内细菌的生长。必要时，患者也可以通过牙龈切除术的方式进行治疗。
5、肾小球肾炎
肾小球肾炎主要是由于感染、遗传等因素引起的肾小球疾病。由于肾小球过滤功能下降，部分患者可能会出现水钠潴留的情况，从而引起局部肿胀的情况，患者可能会表现为上述症状。建议患者可以在医生指导下使用、氢等利尿剂进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用硫唑嘌呤、环磷酰胺等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，以免引起不适症状。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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