肛门突出一圈柔软的肉一般不可以自愈。
肛门突出一圈柔软的肉可能是痔、直肠脱垂、肛乳头瘤、肛门息肉等原因导致的，通常是不能够自愈的。如果是痔导致的，患者可以在医生的指导下使用痔疮栓、痔疮膏等药物来治疗，如果药物治疗的效果不佳，患者也可以遵医嘱通过手术的方式来治疗，如痔切除术、血栓性外痔剥离摘除术等。如果是直肠脱垂导致的，患者可以遵医嘱采取手法复位的方式来治疗，也可以遵医嘱通过直肠悬吊固定术、直肠药物注射术等方式来治疗。如果是肛乳头瘤导致的，患者可以遵医嘱通过肛乳头瘤切除术来治疗。如果是肛门息肉导致的，患者可以遵医嘱通过手术的方式来治疗。
建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。患者在日常生活中也要注意做好局部的清洁和护理，避免出现细菌感染的情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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