压力大月经三个月不来，可以通过放松心情、调整饮食、服用药物等方式进行调理。
1、放松心情
压力过大时容易导致内分泌紊乱，从而影响月经来潮。建议患者可以通过听音乐、看电影等方式放松心情，有助于缓解精神压力，改善月经推迟的情况。
2、调整饮食
还可以通过调整饮食的方式进行改善，可以多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，同时还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。
3、服用药物
必要时，还可以遵医嘱服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，能够达到缓解月经推迟的作用。
除此之外，还可以通过中医按摩、针灸等方式进行缓解。如果症状没有得到改善，建议及时就医治疗。
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
转移因子胶囊
用于治疗病毒性感染和自身免疫性疾病：1.皮肤病；扁平疣，带状疱疹，单纯疱疹，两周为一个疗程；银痟病，尖锐湿疣等，三个月为一个疗程；2.呼吸道疾病；反复感冒，支气管炎，哮喘，慢性支气管炎，过敏性鼻炎，流行性腮腺炎等，两周一个疗程；3.病毒性肝炎，肝硬化，流行性出血热等，三个月一个疗程；4.其他：（1）肾病综合征，类风湿性关节炎，过敏性紫癜，硬皮肤，红斑浪疮，溃疡病等，三个月一个疗程。（2）恶性肿瘤，肿瘤病人放化疗后的辅助治疗，一个月一个疗程。
定坤丹
滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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中医：清热解毒。用于风热感冒，症见发热，头痛，咽痛。
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