右胳膊酥麻，抬不起手该怎么办_39问医生

右胳膊酥麻，抬不起手，可能是不良睡姿、受凉、外伤、肩周炎、颈椎病等原因所造成的，患者需要根据具体的原因进行针对性治疗。

1、不良睡姿

如果患者在睡觉时长期朝右侧睡眠，可能会压迫到右侧上肢，导致血液循环不畅，从而出现右胳膊发麻、酸胀等症状。患者可以通过调整不良睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩等方式进行缓解。

2、受凉

如果患者不注意自身保暖，导致右胳膊受到凉气入侵，可能会使局部的肌肉发生痉挛，从而出现酸胀、疼痛等症状，甚至还会伴有上述症状。患者可以通过多穿衣物的方式进行改善，也可以通过热敷的方式进行缓解。

3、外伤

如果右胳膊受到猛烈撞击，可能会使局部的软组织受损，从而出现局部红肿、疼痛等症状，甚至还会伴有上述症状。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，等到24小时以后再使用热敷缓解，从而达到消肿止痛的目的。

4、肩周炎

肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，可能与长期缺乏运动、长期不良姿势等因素有关，患者可能会出现肩膀疼痛、活动受限、僵硬等症状。患者可以在医生的指导下服用依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，也可以通过爬墙法、划轮法等方式进行锻炼。

5、颈椎病

颈椎病通常是颈椎间盘退行性病变引起的，随着病情的发展，可能会压迫到右侧上肢的神经，从而出现麻木、疼痛等症状。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，也可以通过牵引治疗的方式进行改善。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

右胳膊酥麻，抬不起手该怎么办