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减肥多久才瘦脸
杨猛
副主任医师
三甲
南宁市第二人民医院
皮肤科
瘦脸时间因人而异，通常在3-6个月之间。受饮食习惯和运动频率的影响，若饮食习惯好且运动频繁，则瘦脸时间相对较短。
减肥瘦脸的时间因人而异，通常在3-6个月之间如果个人的新陈代谢较快，且在减肥期间配合了适当的饮食控制和运动锻炼，如瑜伽、跑步等，此时瘦脸效果通常会比较明显，时间相对较短，可能在3个月左右。如果减肥期间暴饮暴食，或者没有配合运动，此时瘦脸时间可能会延长，可能需要6个月或更长时间。
减肥期间，应避免暴饮暴食，以免影响瘦脸效果，并且要注意营养均衡，避免减肥过度导致身体出现不适症状。