嗜睡症通常不是精神病，但需要密切监测症状变化。
嗜睡症是一种睡眠障碍性疾病，主要表现为白天过度困倦和频繁发作性不可抗拒的入睡。其病因可能与遗传因素、脑部结构异常或代谢紊乱有关，并非由心理压力或其他精神问题引起。因此，嗜睡症不属于精神病范畴。
对于嗜睡症患者，应避免驾驶车辆等高风险活动，以免发生意外事故。同时，建议保持规律的生活作息，如固定起床时间和睡觉时间，以帮助调整生物钟。在饮食方面，可以适当增加咖啡因摄入量，例如饮用含有咖啡因的饮料，有助于改善白天的疲劳感。
如果出现持续性的日间过度嗜睡症状，应及时就医进行评估和治疗。医生可能会推荐认知行为疗法、刺激剂药物治疗等方式来缓解症状。
嗜睡症是一种睡眠障碍性疾病，主要表现为白天过度困倦和频繁发作性不可抗拒的入睡。其病因可能与遗传因素、脑部结构异常或代谢紊乱有关，并非由心理压力或其他精神问题引起。因此，嗜睡症不属于精神病范畴。
对于嗜睡症患者，应避免驾驶车辆等高风险活动，以免发生意外事故。同时，建议保持规律的生活作息，如固定起床时间和睡觉时间，以帮助调整生物钟。在饮食方面，可以适当增加咖啡因摄入量，例如饮用含有咖啡因的饮料，有助于改善白天的疲劳感。
如果出现持续性的日间过度嗜睡症状，应及时就医进行评估和治疗。医生可能会推荐认知行为疗法、刺激剂药物治疗等方式来缓解症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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