腰肌劳损的早期症状主要表现为腰部疼痛、腰部活动受限、肌肉僵硬等，其特征多为疼痛、活动受限以及肌肉僵硬。
1、腰部疼痛
腰肌劳损可能是由于腰部肌肉急性损伤、炎症反应、肌肉痉挛等原因导致。患者会出现反复发作的腰部酸痛或胀痛，站立或扭转时疼痛加剧，休息或改变体位后疼痛减轻。疼痛严重时可影响患者的生活质量。
2、腰部活动受限
腰肌劳损患者的腰部活动度可能会下降，出现腰部活动受限的情况。长期发展可能会导致患者出现肌肉萎缩的情况。
3、肌肉僵硬
腰肌劳损可能是由于长期久坐、久站等原因导致。患者会出现腰部肌肉僵硬的情况，在进行腰部活动时，可能会出现腰部肌肉发僵、无法正常活动的情况。
对于腰肌劳损的患者，建议可以通过热敷的方式，缓解腰部疼痛的症状。同时，患者也可以通过按摩的方式，放松腰部肌肉，也可以改善腰部疼痛的情况。对于疼痛比较明显的患者，则可以在医生指导下服用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗。如果患者通过保守治疗效果不佳，则可以通过手术的方式进行治疗。
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