手平时没事做经常抖动，一般是由于过度劳累、精神过度紧张以及帕金森病等原因所致。
1、过度劳累
如果患者长时间过度劳累，容易导致手部肌肉乳酸堆积，此时手部可能会出现酸胀、疼痛等症状，导致手平时没事做经常抖动。患者可以通过适当休息缓解，平时还可以适当进行热敷。
2、精神过度紧张
如果患者长时间精神过度紧张，容易导致手部肌肉出现痉挛，进而导致手平时没事做经常抖动的情况。患者可以在医生的指导下服用巴氯芬片、盐酸替扎尼定片等药物进行治疗，同时还可以适当进行放松治疗，有助于病情恢复。
3、帕金森病
帕金森病是一种常见于中老年的神经系统变性疾病，临床上主要表现为静止性震颤、运动迟缓等症状，部分患者还会出现手抖的现象。患者可以在医生的指导下服用左旋多巴片、盐酸金刚烷胺片等药物进行治疗。若患者药物治疗的效果不佳，还可进行脑起搏器植入术治疗。
除上述外，此类症状还可能与甲状腺功能亢进症、脑血管病变等因素有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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