过多蛋白质摄入增加肾脏负担。
肾脏的主要功能之一是过滤血液中的废物和多余物质，包括蛋白质。当摄入的蛋白质超过肾脏处理能力时，剩余的蛋白质会积聚在体内，增加肾脏的负担，可能导致肾脏疾病。因此，对于肾脏健康的人来说，控制蛋白质的摄入量是重要的。
肾脏的主要功能之一是过滤血液中的废物和多余物质，包括蛋白质。当摄入的蛋白质超过肾脏处理能力时，剩余的蛋白质会积聚在体内，增加肾脏的负担，可能导致肾脏疾病。因此，对于肾脏健康的人来说，控制蛋白质的摄入量是重要的。
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