傍晚五点到六点手脚冰凉多考虑是正常现象,但不排除是气血不足、阳虚、气血瘀滞、脾胃虚弱等原因导致的,需要根据具体原因采取治疗。
1、正常现象
可能是患者在睡觉时,没有做好保暖工作,从而导致手脚冰凉。患者可以通过适当增加被褥,或者是调高室内的温度等方式改善症状。
2、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况,可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关,患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、手脚冰凉等症状。患者可以在医生的指导下使用八珍丸、归脾丸、人参养荣丸等药物进行治疗,也可以通过针灸气海穴、血海穴等穴位进行治疗。
3、阳虚
阳虚是指人体阳气不足,使温煦功能减弱,出现一系列寒证,可能与长期劳累、饮食不当、久病不愈等因素有关,患者可能会出现手脚冰凉、面色苍白、精神不振等症状。患者可以在医生的指导下使用右归丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗,也可以通过艾灸、拔罐等方式进行治疗。
4、气血瘀滞
气血瘀滞是指气血运行不畅,导致气血不能正常到达肢体末端,从而出现手脚冰凉的情况。患者可以在医生的指导下使用血府逐瘀丸、柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物进行治疗,也可以通过刮痧、拔罐等方式进行治疗。
5、脾胃虚弱
脾胃虚弱是指脾胃消化食物、运化水液等功能失调,可能与饮食不当、过度劳累、久病不愈等因素有关,患者可能会出现肢体不温、面色萎黄、腹泻等症状。建议患者在医生的指导下使用参苓白术散、香砂六君子丸、附子理中丸等药物进行治疗,也可以通过针灸中脘、足三里、内关等穴位进行治疗。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。患者注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。