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多维元素片和钙片可以一起吃吗
方晓茹
副主任医师
三甲
南方医科大学南方医院
营养科
多维元素片和钙片可以一起吃，但需注意适量，并在必要时咨询医生的建议。
多维元素片和钙片可以一起服用，因为它们的作用和成分不冲突，也不会产生相互作用。多维元素片含有多种维生素和矿物质，而钙片则提供钙质。两者同时服用可以满足身体对多种营养素的需求。但需要注意的是，对于特定人群如孕妇、哺乳期妇女或患有特定疾病的人群，在服用任何补充剂前应咨询医生的建议。此外，过量摄入某些维生素或矿物质可能会导致不良反应。
在服用多维元素片和钙片时，应按照推荐剂量进行，并注意饮食均衡，以确保身体获得足够的营养。