经常睡觉瞌睡多刚睡醒一会就又睡着了，多考虑是睡眠不足引起的，也可能是植物神经紊乱、神经衰弱、脑供血不足、贫血等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
若是平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，会使大脑疲劳，从而出现困倦、头晕、头痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、植物神经紊乱
如果长期精神压力过大，可能会造成植物神经紊乱，会出现烦躁不安、头晕、失眠、记忆力减退等症状。患者可遵医嘱口服营养神经类药物进行改善，比如甲钴胺胶囊、维生素B12片等。同时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
3、神经衰弱
神经衰弱通常与长期紧张、压力过大等因素有关，患者可能会出现易疲劳、乏力、注意力不集中等症状，还可能会伴有失眠、头晕等情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、脑供血不足
如果长期吸烟饮酒，可能会造成脑动脉硬化，使脑部血液循环不畅，会出现头晕、头痛、睡眠障碍等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，注意多加休息。
5、贫血
贫血是指人体外周血中红细胞减少，并且低于正常范围的一种状态。如果长期营养不良，可能会造成贫血，会出现头晕、耳鸣、面色苍白等症状，还可能会伴随疲劳、嗜睡等情况。患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，适当吃富含铁元素的食物，比如牛肉、羊肉等。
建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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