姨妈指的是月经，通常情况下，月经一般会在排卵后的第14天来。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现子宫内膜周期性脱落及出血。女性正常月经周期一般在21~35天，平均在28天左右。而排卵期通常是指女性卵泡发育成熟后从卵巢排出的时间段，一般在排卵后的第7天左右，卵泡会逐渐发育成熟，成熟的卵泡会从卵巢表面排出，如果卵泡发育成熟后没有与精子相结合，就会形成黄体，黄体分泌孕激素，子宫内膜也会随之发生脱落，此时就会形成月经。通常情况下，月经会在排卵后的第14天来，因为在排卵后的第7天左右，卵泡会逐渐发育成熟，会产生黄体，黄体分泌孕激素，子宫内膜也会随之发生脱落。
如果女性没有生育的计划，在此时同房，可以通过佩戴避孕套、服用避孕药等方式避孕，以免出现意外怀孕的情况。同时，在日常生活中还要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴，勤换内裤，以免引起细菌感染，出现妇科炎症的情况。
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