39问医生

左边锁骨骨折如何休养

左边锁骨骨折的休养可采取疼痛管理、功能恢复训练、支具固定等措施。
1.疼痛管理
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解骨折引起的疼痛，通常在受伤后48小时内开始使用。通过抑制前列腺素的合成来减少炎症和疼痛，从而促进骨折愈合。
2.功能恢复训练
物理治疗师指导下的渐进性运动康复计划，包括肌肉强化和关节活动度训练。有助于恢复受损的肩部和上肢功能，减少并发症风险，并提高生活质量。
3.支具固定
使用定制的肩部支具固定锁骨，通常在手术后或严重骨折时使用。提供稳定性和支撑，允许骨折部位愈合，同时减少进一步损伤的风险。
在休养期间，应避免进行剧烈的上肢活动，以免影响骨折部位的愈合。