洗头的时候头晕有点想吐的感觉，多考虑是洗头时受凉引起的，也不排除是偏头痛、脑供血不足等疾病导致的，需要根据具体情况进行详细地分析。
1、洗头时受凉
可能是洗头时，不小心受到了凉风的刺激，从而导致头部受凉，颅内血管收缩，大脑供氧不足，从而出现头晕、乏力等症状。在日常生活中要做好保暖，洗头时不要用太热的水，可以用手指轻轻按摩头部，多吃些高蛋白类的食物，增强身体的抵抗能力，症状会逐步改善。
2、偏头痛
可能是长期不良的生活习惯、精神压力过大等因素导致的，由于洗头时水温过凉，刺激头部血管收缩，大脑供氧不足，从而出现头痛、头晕、乏力等症状。在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，放松自己的心情，症状严重者，可以在医生的指导下口服尼莫地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物进行治疗。
3、脑供血不足
可能是长期不良的饮食习惯、生活习惯等因素导致的，由于洗头时水温过凉，导致血管收缩，大脑供氧不足，从而出现头晕、乏力、心烦等症状。在日常生活中要多吃些高蛋白类的食物，放松自己的心情，症状严重者，可以在医生的指导下口服阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是脑动脉硬化、高血压等疾病导致的。如果患者症状较为严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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