跑步身上发红发痒可能是由运动性皮炎、接触性皮炎、荨麻疹等引起的。
1.运动性皮炎
运动性皮炎是由于剧烈运动导致皮肤摩擦和热量增加，引起的一种炎症反应，从而导致身上发红发痒。减少剧烈运动或穿着透气、吸汗的衣物可以缓解症状。如果症状严重，可以使用含有氢化可的松或醋酸等成分的外用激素药膏。
2.接触性皮炎
接触性皮炎是由于皮肤接触到某些物质后产生的过敏反应，如跑步时使用的跑步鞋或衣物中的某些化学物质，这些物质可能会刺激皮肤，导致身上发红发痒。避免接触已知过敏原是关键。如果已经发生接触性皮炎，可以使用含有氢化可的松或醋酸等成分的外用激素药膏进行治疗。
3.荨麻疹
荨麻疹是一种常见的过敏性疾病，在跑步过程中可能因为身体对某些物质产生过敏反应而引发荨麻疹，从而导致身上发红发痒。抗组胺药物如西替利嗪嗪、氯雷他定定等可用于缓解荨麻疹引起的症状。在严重情况下，医生可能会建议使用糖皮质激素如进行治疗。
在跑步过程中出现身上发红发痒的症状时，应立即停止运动并保持皮肤清洁干燥。若症状持续不减或者加重，请及时就医以排除其潜在疾病的可能性，并进行必要的检查如皮肤活检和血液检查。
1.运动性皮炎
运动性皮炎是由于剧烈运动导致皮肤摩擦和热量增加，引起的一种炎症反应，从而导致身上发红发痒。减少剧烈运动或穿着透气、吸汗的衣物可以缓解症状。如果症状严重，可以使用含有氢化可的松或醋酸等成分的外用激素药膏。
2.接触性皮炎
接触性皮炎是由于皮肤接触到某些物质后产生的过敏反应，如跑步时使用的跑步鞋或衣物中的某些化学物质，这些物质可能会刺激皮肤，导致身上发红发痒。避免接触已知过敏原是关键。如果已经发生接触性皮炎，可以使用含有氢化可的松或醋酸等成分的外用激素药膏进行治疗。
3.荨麻疹
荨麻疹是一种常见的过敏性疾病，在跑步过程中可能因为身体对某些物质产生过敏反应而引发荨麻疹，从而导致身上发红发痒。抗组胺药物如西替利嗪嗪、氯雷他定定等可用于缓解荨麻疹引起的症状。在严重情况下，医生可能会建议使用糖皮质激素如进行治疗。
在跑步过程中出现身上发红发痒的症状时，应立即停止运动并保持皮肤清洁干燥。若症状持续不减或者加重，请及时就医以排除其潜在疾病的可能性，并进行必要的检查如皮肤活检和血液检查。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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