头上有脂溢性皮炎应该补什么维生素

头上有脂溢性皮炎，可以适当补充维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素A等，能够有效促进病情的恢复。

1、维生素B2

该维生素可以促进皮肤的新陈代谢，如果患者体内缺乏维生素B2，可能会导致皮肤干燥、脱屑等症状，甚至会出现脂溢性皮炎的情况。因此可以适当补充维生素B2，可以促进皮肤的新陈代谢，有利于病情的恢复。

2、维生素B6

维生素B6可以参与体内氨基酸的代谢，如果体内缺乏维生素B6，可能会导致皮肤油脂分泌过多，从而加重病情。因此，可以适当补充维生素B6，可以缓解不适症状。

3、维生素B12

该维生素可以促进血液的循环，在一定程度上也可以促进皮肤的新陈代谢，如果患者体内缺乏维生素B12，可能会导致皮肤干燥、脱屑等症状，甚至会出现脂溢性皮炎的情况。因此，可以适当补充维生素B12。

4、维生素A

维生素A可以促进上皮细胞的生长和分化，还可以维持皮肤黏膜的完整性，如果体内缺乏维生素A，可能会导致皮肤黏膜的屏障功能受损，从而出现脂溢性皮炎的情况。因此，可以适当补充维生素A。

5、维生素C

维生素C可以促进皮肤的新陈代谢，还可以促进体内铁的吸收，如果体内缺乏维生素C，可能会导致皮肤黏膜的屏障功能受损，从而出现脂溢性皮炎的情况。因此，可以适当补充维生素C。

建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。