需要关注并采取措施控制血压。
高压125低压90指的是收缩压为125mmHg,舒张压为90mmHg。正常血压范围是收缩压小于140mmHg,舒张压小于90mmHg。由于血压值处于轻度高血压范围,但未达到中度或重度,因此需要定期监测和采取生活方式改变。对于有高血压家族史、肥胖、高盐饮食、长期精神压力大的人群,血压值可能更高,需要特别注意。例如,长期精神压力可能导致交感神经兴奋,引起血压升高。
建议定期监测血压,保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、避免过度劳累和情绪波动。必要时,应咨询医生进行进一步评估和治疗。
高压125低压90指的是收缩压为125mmHg,舒张压为90mmHg。正常血压范围是收缩压小于140mmHg,舒张压小于90mmHg。由于血压值处于轻度高血压范围,但未达到中度或重度,因此需要定期监测和采取生活方式改变。对于有高血压家族史、肥胖、高盐饮食、长期精神压力大的人群,血压值可能更高,需要特别注意。例如,长期精神压力可能导致交感神经兴奋,引起血压升高。
建议定期监测血压,保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒、避免过度劳累和情绪波动。必要时,应咨询医生进行进一步评估和治疗。