木耳清肺是真的吗

凉拌木耳通常放置24小时后就不能吃了。

地木耳一般没有毒，可以适量食用。但在食

如果保存得当，熟木耳放久了通常可以吃。但如果保存不得当，已经发生了变质，则可能不可以继续食用。

熟木耳中含有蛋白质、碳水化合物、维生素B2、钙元素等营养成分，具有益气强志、凉血止血

如果湿木耳在低温环境中保存一夜后没有出现变质的情况，则可以继续食用；但如果木耳已经出现了发黏、异味等现象，则不建议再进食。

若将湿木耳放在冰箱中冷藏保存一夜，并且使用保鲜膜包裹住，

如果木耳保存得当，第二天一般可以吃；但如果保存不当，出现变质迹象，则不建议食用。

如果将煮好的木耳放在干净的容器中，并且及时放入冰箱冷藏，低温环境可以抑制微生物的生长繁殖。木耳本身

生理期一般是指月经期间。通常没有月经期间不能吃木耳这一说法。一般情况下，月经期间是可以吃木耳的。但是需要避免食用过量。
木耳是一种营养丰富的食用菌，富含膳食纤维、B族维生素和铁元素。这些