【秃顶怎么治疗效果好?】一天洗一次头,这种频次可能太高了,因为如果头发并没有形成明显的污染,通常没有必要一天洗一次头。除了夏季由于出汗较多,可以一天洗一次,一般情况下,如果一天洗一次,可能会造成头发的发质损伤,这样也有可能会与产生人为性的脱发,而造成这种脱发可能会由于这种频繁的洗浴,导致头发发质损伤,或者是导致毛囊的损伤。 平时注意饮食,辛辣、油腻的食物少吃或不吃,选择适合自己的洗发水,避免熬夜。 平时注意饮食,辛辣、油腻的食物少吃或不吃,选择适合自己的洗发水,避免熬夜。 平时注意饮食,辛辣、油腻的食物少吃或不吃,选择适合自己的洗发水,避免熬夜。 平时注意饮食,辛辣、油腻的食物少吃或不吃,选择适合自己的洗发水,避免熬夜。