牛奶乳糖酶的作用与功效，主要是促进消化、补充营养、促进骨骼发育、提高免疫力、改善睡眠质量等，平时可以适量饮用牛奶乳糖酶。
1、促进消化
牛奶乳糖酶是一种消化酶，能够将牛奶中的乳糖水解成能够被人体吸收的半乳糖和葡萄糖。如果身体存在消化不良的情况，可以在医生的指导下服用牛奶乳糖酶进行治疗，从而促进胃肠道蠕动，有利于改善消化不良的情况。
2、补充营养
牛奶乳糖酶中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
3、促进骨骼发育
牛奶中含有丰富的钙元素，而且含有一定的维生素D，能够促进身体对钙元素的吸收。如果身体缺钙，容易出现骨质疏松的情况，此时可以遵医嘱使用牛奶乳糖酶进行治疗，从而补充身体所需要的钙元素，促进骨骼的发育。
4、提高免疫力
牛奶乳糖酶能够将乳糖水解成能够被人体吸收的半乳糖和葡萄糖，可以为人体补充所需要的能量，也能够促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以提高人体的免疫力。
5、改善睡眠质量
牛奶中含有一种色氨酸，能够调节大脑神经，具有改善睡眠质量的作用。如果存在失眠的患者，可以在医生指导下饮用牛奶乳糖酶进行缓解。
虽然牛奶乳糖酶的功效有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对牛奶乳糖酶过敏者、乳糖酶缺乏者等。如果饮用后出现不适症状，建议患者及时去医院就医治疗，以免延误病情。
2023-09-24 20:17 举报
