自然流产血的颜色可能会呈现鲜红色，也可能会呈现暗红色，需要根据具体的情况进行综合考虑。
1、鲜红色
如果女性在自然流产时，宫腔内的胚胎组织已经完全排出体外，此时可能会出现鲜红色的血液。这属于一种正常的现象，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗。
2、暗红色
如果女性在自然流产时，宫腔内的胚胎组织没有完全排出体外，可能会使阴道出现少量出血的情况，此时可能会表现为暗红色的血液。建议患者及时去正规医院，通过清宫手术的方式进行处理，术后要注意多卧床休息，避免剧烈运动。
在日常生活中，患者要注意自身的护理，尽量多卧床休息，避免做比较剧烈的运动。同时患者也要注意饮食健康，尽量多吃清淡易消化的食物，也可以多吃富含钙元素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进身体的恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
滋肾育胎丸
