由于生气造成的身体内有气排不出，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗、针灸治疗、心理治疗等方式进行改善，有助于身体的好转。
1、日常调理
患者可以通过多喝水的方式进行处理，也可以通过听舒缓的音乐进行改善，在一定程度上可以促进体内的血液循环，在一定程度上也可以改善上述症状。
2、物理治疗
如果患者身体内的气体比较多，也可以通过中医艾灸的方式进行处理，还可以通过按摩的方式进行改善，在一定程度上可以促进体内的血液循环，也可以改善上述症状。
3、药物治疗
如果患者症状比较严重，还可以在医生的指导下配合使用舒肝解郁胶囊、柴胡舒肝丸等药物进行治疗。同时，也可以遵医嘱配合使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行辅助改善。
4、针灸治疗
患者也可以在医生的指导下通过针灸穴位的方式进行处理，可以促进体内的血液循环，也可以改善上述症状。患者可以在医生指导下选择中脘穴、足三里穴、关元穴等穴位进行针灸。
5、心理治疗
如果上述治疗方式效果不佳，患者可以与医生进行沟通，积极调整心理状态，避免过度生气，有利于改善症状。
日常生活中，患者要保持乐观向上的心态，避免频繁生气，也要避免过度紧张，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
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