舌头上有白苔样的通常是指舌苔白，中医认为是外感风寒、内伤湿滞、脾胃虚弱、阳气不足、湿热内蕴等引起。
1、外感风寒
如果患者不注意自身保暖，导致身体受到寒风侵袭，可能会使寒气在体内聚集，从而出现舌苔白的现象。患者可以通过多喝热水的方式进行改善，也可以多吃一些温热的食物，比如小米粥、南瓜粥等。
2、内伤湿滞
如果患者长时间处于潮湿的环境中，可能会导致体内湿气过重，从而影响到脾胃的正常运化功能，也会出现舌苔白的情况。患者可以遵医嘱使用藿香正气水、参苓白术散等药物进行治疗。
3、脾胃虚弱
如果患者经常暴饮暴食，可能会使脾胃受到损伤，导致脾胃虚弱，会影响体内水湿的运化，也会出现该症状。患者可以通过按摩腹部的方式进行处理，也可以遵医嘱配合使用人参健脾丸、补中益气丸等药物进行改善。
4、阳气不足
如果患者经常熬夜或者是久病不愈，可能会导致体内阳气受损，会出现阳气不足的情况，也会影响到体内水湿的运化，从而出现舌苔白的现象。患者可以多吃温补的食物进行改善，比如羊肉、牛肉等，也可以遵医嘱配合使用附子理中丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
5、湿热内蕴
湿热内蕴指的是湿热邪气滞留于体内，并侵犯脏腑经络或易阻遏气机，此时会影响到胃肠的运化功能，使患者出现食欲减退、腹胀、腹痛、大便不调等症状，也会出现上述症状。患者可遵医嘱口服甘露消毒丸、葛根芩连片等药物治疗。
建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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